Morning Flow Yoga, Jeden Donnerstag 8.15 – 9.15 Uhr

Energie und Gelassenheit

Starte deinen Tag mit Energie und Gelassenheit – dieser Morning Flow ist die perfekte Kombination aus Bewegung und bewusster Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Einfache und kräftigende Flows aktivieren deine Muskulatur, entspannende Asanas lösen Verspannungen und du beginnst den Tag mit klarem Fokus.

Lilly hat eine Vielzahl an Ausbildungen von
Grundausbildung (200h YTT), Prenatal & Postnatal (50h YTT), Chakra Yoga (25h YTT), Authentic & Successful (25h YTT) und Empowered Training (50h Coaching)

Spenden Empfehlung: 10 – 15 Euro