Hello Spring! Frühlings Yoga Weekender: Vinyasa & Yin Yoga Retreat mit Mona Bektesi und Nicole Reese

Der Frühling macht alles möglich: Die Natur erwacht, schenkt Leichtigkeit und neue Energie.
Jetzt ist der perfekte Moment, alles Träge abzuschütteln und neuen Schwung in dein System zu bringen. Mit den dynamischen Vinyasa Klassen bringst du deinen Körper in Bewegung, wobei wir den Fokus auf den Herzraum und die Hüften legen. Die ruhigen Yin Sessions schenken dir Erdung und Kraft und im Soundbath fährt dein Nervensystem wunderbar runter – herrlich.
Neben vier aufeinander abgestimmten Yogaklassen und einem Soundbath erwarten dich feinstes vegetarisches/veganes Essen (Frühstück und Abendessen) und natürlich genügend Zeit zum Durchatmen und Relaxen. Hinzu kommt ein großer heller Yogaraum mit weitem Blick auf die Felder. All das an einem besonders schönen Ort: Ein Ding der Möglichkeit. Ein sanierter Hof inklusive Holzofensauna, mitten im Wendland. Übernachtet wird in der Träumerei, in Einzel- oder Doppelzimmern, die alle unterschiedlich und ausgesucht gestaltet sind. Und auch zwei Apartments stehen zur Auswahl.

Weitere Infos und Anmeldung:
Nicole Reese und Yogaschule